球員不行還是機制問題？！ CBA體測為何如此嚇人？球員通不過體測則無法出戰，籃球頂流網紅的職業夢或將破碎?

2024年9月17日
2024年9月20日
ためになる攻略法

コメント（7件）

@hawiiandress7120 より:
2024年9月17日 8:02 PM
一體化的標準才是CBA體測的大問題，NBA的體測沒有那麼多落後的標準。只會做一些彈跳，摸高、衝刺速度、耐力、體能方面的測試。
個人身體素質的強化，是球員自己要去規劃的事情。
不然為什麼那麼多球員都請專屬訓練師，就是針對球員個人的需求或補強去制定訓練計畫。
1、2號球員做那麼多握推、深蹲幹嘛? 他們在場上應該要快、靈活才有對抗性，它們又不用在禁區跟人家扛肌肉。
4、5號七呎球員你讓他們要跑進一個標準內，假設這些球員270、80磅，本來膝蓋負擔就重，硬跑受傷了怎麼辦?
宮魯鳴，還專家勒! 安徽文一的問題解決了沒?
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@黃羅莉-y1z より:
2024年9月17日 9:01 PM
可以考慮體測沒過就洞八應該會很有用
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@jefftu9541 より:
2024年9月18日 12:47 AM
个人意见，只测耐力，不测力量是比较好的折衷
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@xinchang3658 より:
2024年9月18日 1:19 AM
王哲林的耐力投篮是认真的吗？这投篮手型，球都是推出去的。。。
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@vacant19 より:
2024年9月18日 2:17 AM
Curry槓鈴分腿蹲可以用225磅（100公斤）做組（訓練影片看出），就算考慮他身高大概有186-188公分，這重量在健身圈也是非常出色的強度。文斑亞馬的力量不清楚，但是從他伸展的影片可以看出他的活動度是瑜伽老師水準的，不要忘了關節的活動範圍也是體適能一個重要的標準之一。柔軟肌肉意味著有著更快的收縮速度，跟更好的恢復能力。
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@danny650512 より:
2024年9月18日 8:19 AM
我只記得那句名言：晚上床上流的汗都比白天打一場流的多
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@user-jw1mi2cm4l より:
2024年9月18日 5:45 PM
我以我对中国篮球20年的变化观察，得出一些结论
1、中国篮球的认知跟不上整体篮球的变化，很多人不知道，现在的美国全明星赛就是20年前CBA的明星赛，满场尽是三分雨，没想到吧，以前中国男篮的理念是避其锋芒，剑走偏锋，在那个不注重三分的时代，中国男篮利用一高四射，甚至五射的能力拉开空间，尽可能缩小体型体能的差距，因此过去很多国际比赛，中国都起码能打半场好球。然而NBA在09年出现一个人，11年出现一对兄弟，改变了NBA的人才发展，速度和高度比起体重更为优先，配合NBA特有的进攻三秒，导致体型大速度慢的篮下球员被迅速淘汰。而国内的篮球理念还在过去的以重型内线为进攻首选，直接导致国内的职业球队，甚至国家队在外国比赛出现很多无法理解的布阵。而NBA的约老师开创了一个全能型重型中锋，看似我们可以学习，但其实根本学不了。所以，中国男篮的出路只有一条，预测未来篮球理念的变化，走出自己的路，不过核心还是体能。
2、中国篮球南北文化的差异无法互相适应，我是广东人，95年开始看NBA学习各种篮球技术，身体瘦小，出去街头打比赛都是遇谁打谁，不管对方是专业体育生还是经验老道的中年人，不谈进攻怎么样，都会尽全力防守。这就是我从小成长起来的观念，这也是广东篮球一直以来的观念。但是在两广以外的省份，不注重防守，街头比赛更像是互相配合的演出，我很记得人生中两次在球场上几乎被打，一次是在宁波，当时大学实习，下班去打球，4打4，我进攻给机会队友，防守就我一个在防，手都没怎么张开，纯粹用脚步贴着，然后那个人可能觉得出丑了，先是骂后来想动手。广东人学习篮球学的是NBA教练的核心，进攻是能力，防守是态度，但是其他省的，可能都是想着如何耍帅，如何吸引女生。这也是为什么网上的人都在说广州天河体育中心的篮球水平很高，或者说广东整体的篮球氛围不同于其他省份，广东这边会很尊重努力防守的球员，不管是来回跑，还是尽力贴防，得分什么的一点没有，都会很尊重。
3、CBA联赛是竞赛还是娱乐，现在都是很模糊。NBA是娱乐比赛，现在很多都知道，篮球运动是有直接身体接触，裁判不断介入，得分走向受各种惩罚所影响的比赛，所以，NBA现在已经是可以不断地依靠裁判控制比赛走势，配合菠菜获得巨大流量和利润的比赛。但是CBA走不了这种路，如果走竞争路线，那么就意味着强度，公平，各个层面的竞技认知变得纯粹，球员拿钱就拼命比赛，不管自己的伤病，只要不伤及对手，拿钱就往死里拼。但是这种是不现实的，运动员生涯有限，而且这种职业规划的代价是文化水平在年轻时会被极大牺牲。虽说美国也是这样，但是美国的政府是乐意看到这种情况的。而我国的观念与文化，迫使运动员会时刻考虑自己的未来，父母也好，自己也好。美国篮球运动员大部分是底层有色人种，他们大多利用自己的身体天赋，读完高中和大学，但是这个读不是我们传统意义的读，而是经历过，很多球员在他们的读书生涯中基本学不到什么，拼命在学生时代打出名堂，参加选秀获得合同就是他们摆脱贫困的唯一出路。而国内的情况，大家都清楚，即使参加职业比赛，也要考虑年纪轻轻退役之后要怎么走。CBA联赛就变成一个每个球员都在盘算自己未来的舞台。
4、国内关注篮球人的体格天赋，忽视球商。这个是国内篮球一个很重要的问题，我认为，在这个时代的篮球比赛，弱化了传统的体格差异，但是强化了球商对比赛的影响，纵观过去NBA的比赛，控球后卫是临场指挥官，但是现在比赛，5个人的球商差异不大的球队才是强大。而我认为，球商其实是很难后天培养的，就像读书时期的学霸，有些人拼尽全力学习也无法理解学霸的解题思路是如何得到的，所以，球商也是如此。我一直教我儿子如何阅读比赛，如何寻找防守的变化，很多时候看国家队或者职业队比赛，那种简单的防守站位变化，球员都无法马上反应，自己进攻的战术就是机械地执行，完全不知道对手已经提前预判战术。这也是为什么换多少个教练，国家队的比赛还是那么辣眼睛。
中国篮球的未来，是一个很大的课题，可能要依靠80或者90后的人才能扭转，联赛来说，体测我认为必须的，而且是应该细化，球员长合同应该增加休赛期训练、体型、还要技术的考核，职业球员不是赛季结束就完全放假了。我还是14-15岁时，可能暑假自己训练的时间都比现在的职业球员多，年轻时可能信念支撑着我，他们是谋生的人，要靠合同和规定来支撑他们了。
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球員不行還是機制問題？ ！ CBA體測為何如此嚇人？球員通不過體測則無法出戰，籃球頂流網紅的職業夢或將破碎?

球員不行還是機制問題？！ CBA體測為何如此嚇人？球員通不過體測則無法出戰，籃球頂流網紅的職業夢或將破碎?